logo la PasserelleMassage Ayurvédique Abhyanga

A la Passerelle, Julia Lazzerini vous propose une formation au massage ayurvédique abhyanga.

Il se base sur la théorie des 5 éléments l’eau, la terre , le feu, l’air et l’éther.

Les doshas Vata, Pitta, Kapha sont des associations de 2 éléments et sont répartis de façon unique en nous. C’est cette répartition qui détermine notre constitution, nos points forts et faibles associés.

Le massage Abhyanga fait partie des nombreux massages ayurvédique et désigne le massage ayurvédique du corps complet à l’huile. Il s’appuie sur les 7 centres énergétiques du corps appelés chakras ce qui en fait un massage de rééquilibrage énergétique.

Le massage agit sur les « nadis », en quelque sorte l’équivalent des méridiens. Il permet la distribution du prana (énergie vitale) et l’harmonisation du corps.

L’objectif de ce massage est le bien-être général tant au niveau de l’esprit que sur le plan physique.

Par le biais de pressions circulaires et glissées, de frictions, d’acupressions mais aussi d’étirements, l’Abhyanga va apporter détente et harmonie au corps, grâce notamment à son rythme modéré et fluide.

Dans ce stage, nous aborderons les fondamentaux de l’ayurvéda, le yoga, la méditation, la cuisine ayurvédique et la pratique du massage abhyanga.

Informations pratiques :

Pré-requis : être dans une démarche professionnelle cohérente et motivée exprimée par le stagiaire ou son employeur

Formatrice : Julia Lazzerini 06 88 30 98 48

Dates et agenda

Durée et horaires :

  • Nombre de jour 4 j
  • Nombre d’heures 28 h
  • Horaires : 9h30 – 17h30

Matériel à amener : vêtements souples et confortables, un drap pour couvrir la table de massage, une grande serviette pour couvrir le massé, une petite serviette servant à couvrir la poitrine, de l’huile de massage (ou huile en vente sur place : conseillé !).

Tarifs et conditions : tarifs en net de taxes (exonération TVA en vertu de l’article 293B du code général des impôts)

  • Tarif individuel 600 €, acompte de 200 € lors de l’inscription
  • Tarif prise en charge : demander un devis

Conditions tarifaires des formations en présentiel : formation payable en 3 ou 5 fois

Réservation de la formation par le biais du formulaire de pré-inscription sous réserve de places disponibles.

Objectifs :

  • Acquérir les gestes et techniques propres au massage ayurvédique abhyanga.
  • Apprendre la base de l’ayurvéda et l’importance des doshas pour personnaliser le massage
  • Acquérir certaines pratiques permettant d’améliorer le bien-être méditation guidée, yoga, relaxation
  • Savoir donner une séance de massage ayurvédique abhyanga de 60 ou 90min.

Modalité d’évaluation :

  • Questionnaire de fin de formation comportant 20 questions.

Validation de la formation :

1- Restitution du protocole complet sur des modèles extérieurs, cas concret noté sur 80 points.

2- Questionnaire portant des notions d’anatomie et questions générales sur le massage suédois noté sur 10. 

=> pour valider la formation, la moyenne est requise

Informations pratiques


  • Effectif : 4 participants minimum, 10 maximum
  • Profils : personnes en reconversion professionnelle, esthéticiennes, professionnels de santé, de pratiques corporelles, thérapeutiques, sportives et artistiques, coach sportif...
  • Rythmes : continu en présentiel
  • Localisation et accès :
    • Lieu de la formation : « en centre », La Passerelle, 26 avenue Jean Moulin, 13100 Aix-en-Provence
    • Accès : Aix-en-Provence, bus 23 ou 25 arrêt “moulin”
    • Parking : avec horodateur en face ou Parc Relais des Alpes un peu plus loin dans la direction de Venelles

  • Conditions d’accueil : salle de formation, vestiaire, WC, frigidaire, micro-ondes, bouilloire, cafetière à disposition
  • Hébergement à proximité : nombreuses propositions sur rbnb et sur le site de l’office du tourisme de la ville d’Aix-en-Provence
  • Handicap : nous nous engageons à nous adapter à toute demande de modification de support, de lieu, d'outil pédagogique, d'horaire et de rythme. Nous sommes à votre disposition et à votre écoute. Notre référente handicap à contacter : Gloria Iyanza, gloria@lapasserelle-massage.fr.