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La Passerelle Massage à Aix en Provence, vous propose une formation au massage sportif.

Durant ce stage de 3 jours vous verrez les techniques de base du massage de préparation à l’effort et du massage de récupération.

Le massage sportif est un ensemble de manœuvres spécifiques qui favorise le soulagement musculaire, le travail sur les tensions et les trigger points. Il passe en revue les blessures courantes du sportif et propose une utilisation des huiles essentielles.

C’est un massage différent de ce que l’on apprend dans le cadre du massage bien-être qui va travailler davantage localement et permettra de proposer une série de séances à vos clients.

Informations pratiques :

Pré-requis : être dans une démarche professionnelle cohérente et motivée exprimée par le stagiaire ou son employeur, avoir suivi le cursus PMBE ou avoir une pratique confirmée en massages, avoir suivi le module d’anatomie palpatoire ou justifier d’une formation en anatomie.

Formatrice : Julia Lazzerini 06 88 30 98 48

Dates et agenda

Durée et horaires :

  • Nombre de jour 3 j
  • Nombre d’heures 21 h
  • Horaires : 9h30 – 17h30

Matériel à amener : vêtements souples et confortables, un drap pour couvrir la table de massage, une grande serviette pour couvrir le massé, une petite serviette servant à couvrir la poitrine, de l’huile de massage et du beurre de karité (en vente sur place : conseillé), de quoi prendre des notes.

Tarifs et conditions : tarifs en net de taxes (exonération TVA en vertu de l’article 293B du code général des impôts)

  • Tarif individuel 450 €, acompte de 200 € lors de l’inscription
  • Tarif prise en charge : demander un devis

Conditions tarifaires des formations en présentiel : formation payable en 3 ou 5 fois

Réservation de la formation par le biais du formulaire de pré-inscription sous réserve de places disponibles.

Objectifs :

  • Acquérir les gestes et techniques spécifiques au massage sportif.
  • Apprendre à utiliser certaines huiles essentielles et leurs propriétés.
  • Apprendre les différentes blessures les plus courantes des sportifs et savoir comment les soulager.
  • Savoir donner une séance sur des sportifs en fonction de leurs besoins spécifiques.

Modalités d’évaluation :

  • Restitution d’un massage sportif sur des modèles extérieurs, cas concret noté sur 80 points.
  • Questionnaire portant sur des notions théoriques abordées. L’ensemble sera noté sur 10 points.

Validation de la formation :

  • Pour valider la formation, la moyenne à l’épreuve du questionnaire et à la mise en situation est requise.

Informations pratiques


  • Effectif : 4 participants minimum, 10 maximum
  • Profils : personnes en reconversion professionnelle, esthéticiennes, professionnels de santé, de pratiques corporelles, thérapeutiques, sportives et artistiques, coach sportif...
  • Rythmes : continu en présentiel
  • Localisation et accès :
    • Lieu de la formation : « en centre », La Passerelle, 26 avenue Jean Moulin, 13100 Aix-en-Provence
    • Accès : Aix-en-Provence, bus 23 ou 25 arrêt “moulin”
    • Parking : avec horodateur en face ou Parc Relais des Alpes un peu plus loin dans la direction de Venelles

  • Conditions d’accueil : salle de formation, vestiaire, WC, frigidaire, micro-ondes, bouilloire, cafetière à disposition
  • Hébergement à proximité : nombreuses propositions sur rbnb et sur le site de l’office du tourisme de la ville d’Aix-en-Provence
  • Handicap : nous nous engageons à nous adapter à toute demande de modification de support, de lieu, d'outil pédagogique, d'horaire et de rythme. Nous sommes à votre disposition et à votre écoute. Notre référente handicap à contacter : Gloria Iyanza, gloria@lapasserelle-massage.fr.